קבוצת תמיכה והתפתחות

מהם היתרונות של טיפול קבוצתי?

בחינה של דפוסי התנהגות בתוך מערכות יחסים – בתוך קבוצה מתאפשרת בחינה מורכבת מול אנשים שונים המעוררים אפשרויות רבות לחקירה ולמידה, כולל העמקה המאפשרת הסתכלות על חוויות משפחתיות וחוויות ילדות. ברמה הפרקטית והיומית מאפשרת הקבוצה מקום בטוח ומעיין מעבדה לתרגול הרחבת אזור הנוחות והתבוננות על דפוסי תגובה, בין אם אוטומטיים או לאו, לטריגרים שונים.

למידה ועיבוד – באמצעות מגע וקשר עם אחרים בקבוצה, התבוננות על התהליכים אותם הם עוברים ונתינת וקבלת משוב, כל אדם יכול להשיג הבנה טובה יותר לגבי עצמו ולהגיע לחוויות עיבוד רגשיות.

תקווה ותנועה – הקבוצה מכילה חברים בהתמודדויות ובשלבים שונים בחייהם. הקשבה לאנשים המתמודדים או מתאוששים מקשיים, עשויה לתרום ולהביא תקווה והשראה לאלו הנמצאים בתחילת התהליך.

אוניברסליות ושייכות – להיות חלק מקבוצת אנשים החווים את אותן חוויות, מסייע לראות כי מה שהם עוברים הוא אוניברסלי, וכי הם אינם לבד.

למי מתאים טיפול קבוצתי?

• אנשים המעוניינים לשפר מערכות יחסים
• אנשים המתמודדים עם רגשות שליליים כמו כעס, צער, כאב רגשי, אשמה, דאגת יתר ועוד
• אנשים המתמודדים עם בדידות וקושי למצוא זוגיות
• אנשים המתמודדים עם חרדות ופחדים
• אנשים המתמודדים עם טראומה ומצבי משבר
• אנשים המתמודדים עם התמכרויות ואכילה רגשית
• אנשים החווים קושי בהגשמתם בתחומי החיים השונים.

במפגשים אנו נשתמש בכלים טיפוליים מגוונים מעולם הטיפול הקבוצתי והפסיכותרפיה הגופנית ונהייה במגע עם: קונפליקטים, נושאים אישיים ומערכות יחסים באמצעות הקבוצה. 

הקבוצה נפגשת אחת לשבוע למפגש בן שעה וחצי בעלות של 130 ש"ח למפגש.

קהל היעד - גברים ונשים מעל גיל 25.

מספר המקומות מוגבל לעד 8 משתתפים וההצטרפות לקבוצה מותנית בראיון התאמה אישי.